Monthly Archives: August, 2018

Weight Loss Tips in Hindi- वजन कम करने के घरेलू उपाय

Weight Loss Tips in Hindi हिंदी में वजन घटाने के लिए घरेलू उपचार एक सपाट/flat पेट पाने के विचार को कौन पसंद नहीं करेगा? खैर, हम...

Heart Attack Symptoms in Hindi-हार्ट अटैक के लक्षण

दिल का दौरा लक्षण | कारण | उपचार | रोकथाम | हिंदी में स्वास्थ्य टिप्स Heart Attack Symptoms in Hindi | Treatment for Heart Attack  What...

Keto Diet in Hindi

केटोजेनिक आहार में कम मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होता है, प्रोटीन मध्यम होता है और वसा मात्रा में अधिक होती है , इसे कम कार्बो केटो आहार भी कहा जाता है क्योंकि इसमें कम मात्रा में फाइबर समृद्ध कार्बोहाइड्रेट होते हैं।  केटो आहार में वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट  का अनुपात 70% प्रोटीन 20% और कार्बोहाइड्रेट 5 से 10% होना चाहिए।
- Advertisment -

Most Read